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晋代张华《博物志》称:“饮真茶，令人少眠。”后世家多有论述，还是从药方入手看看古人给我们都遗留了多少有关茶中保健的妙方。 一、红枣茶 配方:红枣10枚。枸杞白茶:枸杞10粒，乐平白茶厂现状分析什么节喝白茶白毫银针3克，做福鼎白茶代理好吗开水浸泡频饮，可缓解眼睛疲劳。 菊花白茶:老白茶3克，北路白茶门店在哪儿菊花5～6朵，好白茶饼的鉴别方法开水冲泡，云根白茶州总代理酌加少蜂蜜以提升口感，可防止干眼症。

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